AKTIV

Movimento e attività fisica contribuiscono alla nostra qualità di vita. Insieme a tendini, ossa, muscoli, ecc., la cartilagine ci consente il movimento. Durante la nostra vita il sistema muscolo-scheletrico subisce sollecitazioni che creano una tensione più o meno marcata, ad esempio in caso di allenamenti fisici che possono comprendere perfino gli sport estremi. Ma anche la mancanza di esercizio fisico e l'obesità possono creare dei danni, ad esempio riducendo la massa muscolare. Le ossa da sole non possono assorbire l'energia cinetica. Inoltre le funzioni del sistema muscolo-scheletrico risentono naturalmente del processo di invecchiamento.